Evita problemas cardiovasculares con hábitos saludables

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, una de las principales causas de muerte en el mundo, son los padecimientos relacionados con enfermedades cardiovasculares y enfermedad vascular cerebral (embolia o hemorragia cerebral), mismos que  cuando no tienen la debida atención se complican.

En el marco de la celebración del Día Mundial del Corazón, el Doctor Enrique Gómez Bravo Topete, Titular de la Delegación Estado de México Poniente del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), indicó los riesgos o consecuencias que conlleva el no tener los cuidados pertinentes.

Mencionó que los factores de riesgo de estas enfermedades se clasifican en modificables y no modificables, los primeros, si se cambian pueden aplazar la aparición de estas enfermedades, mejorando la condición de la persona; como por ejemplo: el tabaquismo y el sedentarismo -inactividad física-.

Los no modificables, son padecimientos generalmente hereditarios, sin importar edad o género, aunque se ha podido observado que los hombres arriba de los 40 años son más propensos a padecer alguna enfermedad, pues además se asocia la hipertensión, entre otras, mientras que las mujeres presentan estas complicaciones a partir de los 50 años, debido a la disminución en la producción de hormonas.

Las recomendaciones para  evitar complicaciones al corazón, son: adoptar hábitos alimenticios sanos, realizar actividades físicas diarias, evitar el sedentarismo; pero sobre todo, consumir menos sal, azúcares, grasas y carnes rojas, menciona el Doctor Gómez Bravo Topete.

Todo paciente que sea canalizado de las Unidades de Medicina Familiar (UMF) u Hospital del Seguro Social, recibe además de una atención oportuna una valoración acerca de su padecimiento, que incluye estudios de laboratorio e  imagenología como electrocardiograma, placa de tórax, en fin, todo lo necesario para conocer más a fondo el problema y brindar un tratamiento que garantice una buena calidad de vida.

Para la Delegación Estado de México Poniente del Seguro Social, evitar las complicaciones de los padecimientos controlables es una prioridad; por ello, si tiene más de cuarenta años, es de suma importancia acudir al médico para evaluar factores de riesgo y recibir la información pertinente para prevenir padecimientos futuros.

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