Daily Archives: 17 diciembre, 2011

La artritis y el ejercicio

Esta enfermedad de las articulaciones que genera dolor y rigidez, y hasta puede presentar inflamación, calor y enrojecimiento, hizo que -lentamente y casi sin darse cuenta- fuera eliminando los movimientos cotidianos de su rutina diaria. La buena noticia es que puede hacer mucho para recuperar la movilidad perdida, y por …

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