Mejorar la salud y calidad de vida, motivos principales para dejar de fumar

Mejorar la salud, tener mayor calidad de vida, la importancia de la familia y vivir una vida plena, son algunos de los motivos que las personas interesadas en dejar de fumar compartieron al participar en la iniciativa llamada %u201C10X10 ¿Y tú por qué dejarías de fumar?%u201D, cuyos ganadores y resultados se presentaron este viernes.

En conferencia de prensa, la Doctora Guadalupe Ponciano, Vicepresidenta del Consejo Mexicano Contra el Tabaquismo detalló que tras el análisis de los motivos que se recibieron, fue como se eligió al grupo de ganadores,  quienes contarán con apoyo médico integral,  en su propósito para dejar de fumar.

De un total de más de 100 motivos que se registraron, las frases recopiladas  coinciden en indicar que uno de los intereses más grandes para dejar de fumar es tener una buena salud para con ello poder disfrutar y no afectar %u2013con el humo del tabaco%u2014 a los integrantes del núcleo familiar o en algunos casos incluso a los amigos.

Otras razones están relacionadas con el aspecto físico por las afectaciones de tabaco en dientes y piel pero el hilo conductor es, sin lugar a dudas, tener salud en todos los sentidos, comentó  la Doctora Ponciano, quien detalló que fue a partir de esas razones sumamente emotivas que se determinó a los 10 ganadores, cinco de los cuales se eligieron por medio de un jurado, y los cinco restantes por medio de la votación que el público realizó en la página oficial.

Los ganadores que compartieron los motivos son Susana Ortega Camacho, Jesús E. Guzmán Martínez, Ana Isabel Muñoz Flores, Eduardo Escorza Villegas, María Luz Villalvazo Baz, Jorge Chacón Ancheyta, Salvador López Piña, Talia Sierra Medellín Guillermo Pérez Alcántara, y Abigaíl Rodríguez, quienes coincidieron en manifestar que entre las mayores razones para dejar la adicción destaca vivir plenamente y dejar de dañar a quienes aman.

En el evento de premiación, se recordó que el objetivo de 10X10 consistirá en apoyar a los ganadores a cumplir su propósito de dejar de fumar  por medio de un tratamiento médico integral.  %u201CTomar la decisión no fue labor fácil en ningún momento, porque todos y cada uno de los motivos eran muy valiosos y sólidos%u201D, dijo la Doctora Ponciano.

En representación de Pfizer como empresa que apoya esta iniciativa, Laura Madrigal, Gerente de Marca para Champix, destacó la importancia de participar en proyectos que animan a las personas que desean dejar el cigarro y que se les ha hecho difícil el tomar la decisión. Es por ello que nos unimos al esfuerzo que está llevando a cabo  el Consejo Mexicano Contra el Tabaquismo, en iniciativas que promueven conciencia en la población sobre la importancia de contar con ayuda profesional para dejar de fumar.

Importantes personalidades como Patricia Kohlmann, integrante del grupo de Mujeres Activas y Nadadora Olímpica y León Felipe González, destacado Periodista y Líder de opinión, Oscar Pardo, Director de Mercadotecnia de Sunbeam Mexicana y  Cuauhtémoc Paredes, Gerente de Marca de Church & Dwight participaron como jueces, quienes coincidieron que esta fue una gran oportunidad de reafirmar su compromiso con la sociedad y la salud en México.

INFORMACIÓN SOBRE
TABAQUISMO
  • Estudios indican que 70% de
    los fumadores quieren dejarlo, la mayoría hace de 5 a 7 intentos antes
    de tener éxito
  • El tabaquismo es una enfermedad
    adictiva, crónica y que representa recaídas, tan solo el 5% de las
    personas que intentan dejar de fumar lo logran sin ayuda, el resto fracasa
    en varios intentos, por lo que es importante contar con un tratamiento
    farmacológico y terapia conductual para aumentar las posibilidades
    de dejar de fumar considerablemente
  • El consumo de tabaco es uno
    de los desafíos de salud  más importantes por vencer que actualmente
    afecta a más  de 16 millones de personas
  • Tomar la decisión es el primer
    paso para dejar de fumar, sin embargo, en la mayoría de las ocasiones
    la voluntad no es suficiente y se requiere apoyo farmacológico aunado
    a una terapia conductual. Esta combinación aumenta hasta seis veces
    las posibilidades de dejar el cigarro de forma inmediata

 

MOTIVOS
Seleccionados
por el Jurado
Guillermo Pérez
Alcántara

En primera por salud,
para evitar todos los problemas que conlleva… además el punto más
importante es ver crecer a mi hijo, el cual es una muestra de fuerza
al ser discapacitado, y cómo no poder dejar de fumar uno ¿no?

Talia Sierra Medellín

Dientes amarillos, pulmones
negros, piel gris, ojos rojos, es increíble que una cosita de apenas
7.8 centímetros nos convierta en sus esclavos, en sus prisioneros no
poder resistirlo y dañamos a los que amamos.

Jorge Chacón 
Ancheyta

Desde que tenía 12 años
y hasta la fecha que tengo 61 no sé lo que es vivir libre ya que toda
mi vida he vivido atado a mi adicción al tabaco y muchas veces pienso
en lo feliz que sería si algún día encontrara la manera de dejarlo
para siempre.

Salvador López
Piña

Enfermedad o adicción
soy codependiente del cigarro, mis motivos para prescindir de él son
una expectativa de vida longeva y de calidad, de auto control físico
y emocional, en resumen una vida plena sin autodestrucción.

Abigail Rodriguez
Her

Tengo 21 años, estoy
estudiando Comercio y Negocios Internacionales en 1 año termino mi
carrera, tengo muchos sueños por cumplir y temo que uno de mis mayores
obstáculos para llegar a cumplirlos sea el cigarro. Mis problemas más
comunes asociados con el cigarro es que mi piel se ha marchitado y se
ha hecho cacariza, dientes amarillos, dificultad para respirar así 
como un dolor en el pecho%u2026me siento muy mal porque mancho mis camisas
tienen color amarillento en las axilas así como un mal olor al transpirar%u2026que
me ha provocado inseguridad. He tratado de dejarlo con fuerza de voluntad
pero recaigo. Quiero que cuando me titule sea una nueva persona y estar
lista para el mundo sin depender de nada y poder ser un ejemplo para
mi generación y demostrarles que se puede dejar y que a veces no se
puede sola%u2026se necesita de ayuda%u2026 Espero ser elegida%u2026porque tengo
lo más importante: voluntad y decisión!

Seleccionados
por votación online
Susana Ortega Camacho

Mi motivo: Diana, mi
hija, una pequeña guerrerita valiente que voló al cielo hace
un par de meses y que, a pesar de sufrir una enfermedad incurable, amaba
la vida y se amaba a sí misma. De ella me queda ahora su ejemplo
de valor y libertad y seré digna de ella cuando aprenda a respetarme
a mí misma. Estoy sana y quiero respetar mi cuerpo. Quiero dejar
de fumar, por mí y para mí.

Jesús Emanuel Guzmán
Martínez

¡POR FAVOR AYUDAME!
Me canso mucho en la jornada cotidiana y el sueño es mi compañía
todo el día. Tengo 33 años y soy adicto al tabaco, se me cae el cabello,
mi sonrisa ya no es tan blanca, estoy estresado, mis sentidos del gusto
y olfato ya nos son como antes, me da gripa más seguida, era deportista
y aguantaba hasta 3 partidos completos, ahora tan sólo 5 minutos de
uno. Mi corazón late más rápido, me ha dado gastritis y principalmente
no deseo morir de cáncer pulmonar, de laringe, órganos digestivos
y aparato urinario. He intentado con fuerza de voluntad y me ha vencido
la nicotina, ¡ayuda profesional que con tu ayuda podre ganar y seguir
viviendo con mi familia. ¡vota por mi por favor!

Ana Isabel Muñoz
Flores

Soy muy joven para tener
ciertos problemas con la salud no quiero ser dependiente de algo ni
que mi vida social y familiar se siga destruyendo como hasta ahora sin
depresiones y retomar mi vida para ser feliz y alegre como antes sin
necesidad de consumir tabaco para sentirme viva.

Eduardo Escorza
Villegas

Primero que nada por
salud ya que a mis 27 años ya he sufrido problemas en mi pulmón por
el cigarro además por que eh intentado por todas las formas dejar este
maldito vicio y no puedo me eh buscado problemas con mi pareja y con
mi familia por fumar pero no entienden que es algo más fuerte que yo
y creo que decepciono a muchas personas que esperan deje de fumar por
mi salud no sean mala onda ayúdenme.

María Luz
Villalvazo Baz

Es urgente. Ya fui al
curso Allen Carr, tomé el refuerzo y no lo logré. Intenté el cigarro
electrónico y trampeo. Ya no puedo acostarme totalmente recta, pues
siento que falta el aire. Trato de espaciarlo y viene una angustia que
desesperadamente tomo un cigarro. He perdido dientes.


Acerca Redacción

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